ゴミ捨てを忘れない仕組みを作る
課題はゴミ捨てを忘れてしまうこと。この課題を解決するには…「出発時に玄関の前にゴミ袋が置いてある」状態にすればいいですよね。うん、これなら忘れないです(笑)。とはいえ当日のゴミを入れる都合があるので、前日に準備はできません。そこで朝の仕事が終わる前に「ゴミを詰める時間を作る」ことにしました。そこでスマホのアラームを写真のようにセット！
スマホのアラーム機能は、かなり細かいところまで設定できるので便利。
アラームが鳴ったらゴミを回収してまとめておきます。さらに、スマホを手元に置いていないときも考えて、社内SNSでもアラームをセット。これで仕事中なら必ずアラームに気づけます。二段構えの対策が功を奏して、それから僕はゴミ捨てを忘れないように。妻から届くLINEの内容もやさしくなりました。
失敗したら「どうしたら次に失敗しないか」を考えて対策する。その繰り返しでミスは減って、よい習慣につながります。今回の対策自体は簡単なことですが、仕事で普段から使っている考え方やテクニックが、家事にも応用できることに気がついた瞬間でした。じつはこの先も家事育児で「どうしよう？」となったときにスケジューリング、効率化、役割分担など仕事で学んだことが役に立つのですが、それはまた次回以降に……。
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