子供の寝かしつけのコツ&悩み解消! 快眠グッズ&アンケートも

ママパパの定番の悩みのひとつが子供の「寝かしつけ」ですよね。そこで、専門家による寝かしつけのコツや便利グッズを紹介します。先輩ママからの参考にしたいアドバイスも要チェックです。

寝かしつけの悩みを専門家が解決!

赤ちゃんの睡眠時間など、「良い睡眠」を得るための秘訣を紹介します。また、赤ちゃんがすぐ起きてしまう理由や、眠りには遺伝子が関係していることなど、ためになるポイントも! 良く眠るために必要な4つの環境や工夫にも注目です。

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くずらない寝かしつけ&起こし方のコツ!

ママパパが悩みがちな子供の寝かしつけやスムーズな起こし方を紹介します。就寝1時間前には寝る準備を整えることや、毎日同じ”入眠儀式”を行うことが睡眠リズム作りのきっかけになります。ちなみに、たたき起こすのは逆効果なのでご注意を!

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子供がすぐに寝ちゃうグッズ試してみた!

子供がなかなか寝てくれない…。そんな時に役立つグッズを紹介しています。天井に絵本を映し出すプロジェクターを実際に使って検証しました。子供に体験させてわかったおすすめポイントなどもわかりますよ。

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赤ちゃんの寝かしつけ苦労エピソード!

赤ちゃんがいるファミリーにとって寝かしつけの悩みはつきないもの。いこーよのユーザーにアンケートを取って、あるあるエピソードや効果的な寝かしつけ方法などを紹介しています。先輩ママからの励みになるエールも要チェックです!

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子供がぐっすり眠れる環境を整えて、ママのストレスも解消しましょう。

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